Umfragen zeigen: Über 80 Prozent aller Erwachsenen haben Erfahrungen mit Rücken- und/oder Nackenschmerzen. Sie beeinträchtigen die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit, das persönliche Wohlbefinden und schließlich die Lebensqualität. Auffällig dabei: Gerade gegenüber beschwerdefreien Personen weisen Rückenschmerzpatienten signifikant häufig deutliche muskuläre Defizite auf. Und oft liegt genau hier die Ursache des Problems.
Darum bietet fachwerk107 als einzig autorisiertes Trainingsinstitut in und um Krefeld ein analysegestütztes Rückentraining nach wissenschaftlichem FPZ-Konzept an (FPZ = Forschungs- und Präventionszentrum Köln). Dieses hocheffiziente Training sorgt für Stabilität, Mobilität und Gleichgewicht der Wirbelsäule sowie des gesamten Bewegungsapparates. Wichtigste Grundlage hierfür ist dabei zunächst eine ausführliche EDV-gestützte Analyse des individuellen muskulären Profils. Nur auf diese Weise können die persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele ohne Umwege erreicht werden.
Die analysegestützte Trainingstherapie ist speziell zur Vorbeugung und Beseitigung von Wirbelsäulenbeschwerden entwickelt worden. Das FPZ-Konzept ist wegweisend und qualitätsgesichert und bietet ein ebenso individuelles wie auch effizientes Training ohne Umwege.
Kein Training ohne professionelle Analyse
Kein Training ohne intensive, individuelle Betreuung
Kein Training ohne persönlichen Termin
Kein Training ohne ärztliche Diagnose
Kein Training ohne Effizienzdokumentation
Es gibt in Deutschland derzeit kein anderes Programm mit einer vergleichbar guten Aufwand-Nutzen-Relation. Bereits mit ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche erreichen oft optimale Effekte. Weil hier eben nichts dem Zufall überlassen wird.
Das FPZ-Konzept ist – medizinisch gesehen – das Therapieprogramm mit der geringsten „Drop-out“-Rate. Bei weniger als fünf Prozent der Patienten ist ein Trainingsabbruch ratsam bzw. notwendig. Hierfür sorgt ein spezielles Sicherheitskonzept.
Im Rahmen von anonymen Befragungen bewerten Teilnehmer die Qualität des FPZ-Konzeptes mit durchschnittlich 89 Prozent Zustimmung. Ein preisgekröntes Qualitätsmanagement sorgt dabei für kontinuierlich hohen Standard.
Das Training bei fachwerk107 beinhaltet ausschließlich individuell betreute Einheiten. Alle Trainingstherapeuten verfügen über eine spezielle Zusatzqualifikation.
fachwerk107 begrüßt jeden Kunden als persönlichen Gast. Entsprechenden Ausdruck findet diese Haltung im Angebot flexibler Trainingszeiten sowie einer immer angenehmen und freundlichen Atmosphäre.
Bedeutende Unternehmen vertrauen auf das FPZ-Konzept. Vertragspartner sind zum Beispiel der Westdeutsche Rundfunk, RTL, die GEZ, Toyota Deutschland, Thyssen-Krupp und die Stadtsparkasse Köln. Gleichzeitig ist das FPZ Vorteilspartner des ADAC.
Spannende Sache: Ein Trainingsgerät, das ursprünglich zur Vorbereitung von US-Astronauten auf die Schwerelosigkeit im Weltall konzipiert wurde, nutzen wir im fachwerk107 als ungewöhnliche – aber hochwirksame – Fitness-Alternative zu herkömmlichen Trainingsmethoden. Als Ergänzung zum konventionellen Training steht unser 3D-Spacecurl für die schonende Unterstützung eines komplexen und individuellen Ganzkörpertrainings. Koordination, Haltung und Gleichgewicht werden hier optimal verbessert. Mit hohem Spaßfaktor.
Erstmals ist damit ein dreidimensionales Training der wichtigsten Muskelgruppen des Bewegungsapparates möglich. Übungen in allen drei Bewegungsebenen helfen Defizite effektiv auszugleichen. In physiologisch stehender Haltung, die Füße auf einer Plattform befestigt und an der Hüfte fixiert, kann der Trainierende durch Gewichtsverlagerung Bewegungen in drei Ebenen ausführen. Ziel der Übungen mit dem 3D-Therapiegerät ist die Verbesserung des statischen Gleichgewichts, der dynamischen Stabilität, Reaktionsbereitschaft und Koordination von Bewegungen um zu guter Letzt Schmerzen zu reduzieren und abbauen zu können.
Auch Sportler profitieren von diesem speziellen Training um vor allem Leistungskonstanz und Konzentrationsfähigkeit zu schulen.
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